Mościckie Centrum Medyczne organizuje bezpłatne Warsztaty Dobrego Oddechu, które skierowane są do osób zmagających się z przewlekłą obturacyjną chorobą płuc (POChP). Wydarzenie odbędzie się 25 sierpnia w godzinach od 16 do 18. Udział w warsztatach jest bezpłatny, jednak liczba miejsc jest ograniczona, co należy wziąć pod uwagę przy zapisach.
Podczas warsztatów uczestnicy będą mieli okazję poznać szereg technik, które mają na celu zmniejszenie duszności oraz poprawę funkcji płuc. W programie znalazły się również tematy związane z aktywnością fizyczną, profilaktyką zdrowotną oraz codziennym radzeniem sobie z objawami choroby. Spotkanie będzie miało praktyczny charakter, co zapewni uczestnikom lepsze zrozumienie metod pomocnych w ich codziennym życiu.
Uczestnicy będą mogli wziąć udział w ćwiczeniach oraz skorzystać z porad dotyczących radzenia sobie z dusznością podczas wysiłku fizycznego. Przewidziano również czas na indywidualne rozmowy oraz pytania, co umożliwi dostosowanie zajęć do potrzeb każdego uczestnika. Na koniec warsztatów przewidziano rozdanie materiałów edukacyjnych, które pomogą w dalszym wykorzystaniu zdobytej wiedzy w domu. Chętni do wzięcia udziału w warsztatach powinni zapisać się pod podanym numerem telefonu.
Źródło: Urząd Miasta Tarnów
Oceń: Bezpłatne Warsztaty Dobrego Oddechu w Tarnowie
Zobacz Także
