W Parku Piaskówka ruszają coroczne, bezpłatne zajęcia dla mieszkańców Tarnowa, które potrwają aż do końca września. Program zajęć obejmuje różnorodne aktywności, które odbywają się od poniedziałku do piątku, oferując szereg opcji dla osób pragnących poprawić swoją kondycję. Uczestnicy będą mieli okazję spróbować m.in. power walking, jogingu czy nordic walking, dostosowując zajęcia do swoich preferencji. Organizatorzy przypominają o konieczności przyniesienia własnych akcesoriów, w zależności od wybranej aktywności.
Codzienne zajęcia oferują różne formy aktywności fizycznej, aby każdy mógł znaleźć coś dla siebie. W poniedziałki na uczestników czeka power walking, czyli szybki marsz, który odbywa się w godzinach 18:00-20:00. We wtorki można skorzystać z ćwiczeń na macie, gdzie o 17:00 prowadzone są sesje wzmacniające, a o 18:00 rozciągające. Środa to czas na slow jogging i interwały, które startują o odpowiednio 17:00 i 18:00, natomiast czwartki są dedykowane zdrowemu kręgosłupowi od 17:00 do 19:00, a piątki zachęcają do nordic walking w godz. 18:00-20:00.
Wszystkie zajęcia odbywają się na świeżym powietrzu, a zbiórka uczestników ma miejsce przy głównym parkingu, do którego wjazd znajduje się od ulicy Kasprowicza. Warto pamiętać, że w przypadku deszczowej pogody organizatorzy informują o możliwości odwołania zajęć. Dodatkowo, wydarzenie organizowane jest przez Radę Osiedla Piaskówka oraz PTG „Sokół-Świat Pracy” i jest finansowane z budżetu miasta Tarnowa, co czyni go dostępnym dla wszystkich zainteresowanych aktywnością fizyczną.
Źródło: Urząd Miasta Tarnów
Oceń: Bezpłatne zajęcia fitness w Parku Piaskówka
Zobacz Także
