Rada Osiedla Jasna zaprasza mieszkańców na bezpłatne treningi, które mają miejsce na osiedlu. Najbliższe zajęcia odbędą się już dzisiaj, 14 lipca, a ich rozpoczęcie zaplanowane jest na godzinę 18. W ramach treningów przewidziano różne aktywności, skierowane głównie na poprawę zdrowia i kondycji fizycznej.
O godzinie 18 zaplanowane są zajęcia o nazwie „zdrowy kręgosłup”, które mają na celu poprawę postawy oraz wzmocnienie mięśni kręgosłupa. Następnie, o godzinie 19, uczestnicy będą mogli wziąć udział w zajęciach wzmacniających, które są równie istotne dla ogólnej sprawności fizycznej. Treningi odbędą się przy Szkole Podstawowej nr 8, na boiskach przy SP nr 18.
Uczestnicy proszeni są o przyniesienie własnych mat do ćwiczeń oraz butelek wody, co jest niezbędne do komfortowego i zdrowego udziału w zajęciach. Warto również zwrócić uwagę, że w przypadku niekorzystnych warunków atmosferycznych, wydarzenie może zostać odwołane. Mieszkańcy są zachęcani do skorzystania z tej inicjatywy, która promuje aktywny styl życia.
Źródło: Urząd Miasta Tarnów
Oceń: Bezpłatne treningi na osiedlu Jasna
Zobacz Także
